Co všechno musím ještě dělat, abych se cítila lépe?

Přicházejí za mnou i lidé, kteří jsou v seberozvoji velmi aktivní. Už si upravily svůj životní styl nebo každé ráno meditují, cvičí atd. Ve své podstatě byste rovnou řekli, že to mají všechno vyladěné do nejmenšího detailu.

Jenže, přichází z otázkou. Co ještě mám udělat, abych se cítil lépe. Někdy s sebou nesou vinu z toho, že na ně seberozvoj nefunguje.

Skoro všechny, alespoň jednou napadlo, co mám ještě dělat, abych se cítil lépe? Takhle to dál nejde, nemůžu takhle žít.

A je pravda, že toho dělají opravdu hodně, aby ráno mohly fungovat jako běžný člověk a večer už nemají žádnou energii a jen by koukali do zdi. Někdy je dokonce bolí i zvuky a mluvení. S ranním vstáváním se u nich probouzí panické ataky, obrovské úzkosti, ale i stále dokola opakující se myšlenky, které nic dobrého nepřináší.

A někdy si říkají: Jak to, že mně to nejde přesvědčit hlavu. Vypadá to, tak jednoduché. Když o tom mluví spirituální a seberozvojový učitelé. Když Joe Dispenza nebo Clemens Kuby mluví o tom, že si vyléčily páteř. Jak to, že já nedokážu zbavit se úzkostí.

Všem, těmhle bych chtěla říct. Máte to jinak. Vaše mysl i mozek fungují jinak po svém a cesty, které používají ostatní pro vás můžou být jen slepou uličkou.

To, ale neznamená, že to nemělo svůj smysl. V rámci vaší slepé uličky se vám povedlo vytrénovat si svůj energeticky, ale i myšlenkový a emoční systém. V podstatě se čeká jen na to, až dostanete správný podnět a impuls jít svou cestou a ne tou cizí.

Začátek bývá náročnější, postupně zjišťujete, co jste svým snažením překryli a jaké bolesti nebo i potřeby zašoupli hluboko do sebe. Najdete své pocity viny, studu a odlišnosti od ostatních. A pak začnete život stavět okolo sebe samotných a svých potřeb.

Přestanete se omlouvat za svou citlivost na hluk, smrad nebo potřebu tiché koncentrace. A zjistíte, že s tím, kdo jste přicházejí i schopnosti, které jste si myslely, že nemáte.

Možná, že jste se v tom našly. A máte touhu odejít ze slepé uličky k té, která je vaše. Pak doporučuji najít si na první kroky svého průvodce, terapeuta. Někoho, kdo vám první náročné kroky bude držet bezpečný prostor a sdílet naději, že tohle vše se může změnit a změní se to.

Se mnou takovou podporu dostanete v rámci Šamanských setkání, kde můžeme volně překračovat mantinely psychoterapie a šamanské práce s energii, tak jak se to klientům hodí.